Trị nấc nhanh với 10 mẹo cực kỳ hiệu quả

Nấc là điều không ai muốn cả, đặc biệt là trong các buổi hội thảo, trò chuyện, vì thế làm sao để trị dứt điểm nấc một cách hanh chóng và hiệu quả là điều mà chúng ta cần biết.

1. Hít thở vào một chiếc bao giấy

Đây là cách tương đối phổ biến và quen thuộc mà nhiều người sử dụng. Bạn hãy tìm một chiếc túi giấy, thậm chí nếu biết bản thân hay bị nấc, bạn nên mang sẵn theo người để bất kỳ lúc nào cũng có thể sử dụng. Đặt bao lên miệng và hít thở vào trong đó khoảng 10 lần. Bạn có thể hít thở nhanh và mạnh để hết nấc nhanh hơn, nhưng nên nhớ cần giữ nhịp thở đều đặn.

2. Uống nước kiểu ngược

Đổ nước đầy tầm nữa cốc và uống ngược như hình trên. Bạn nên uống càng nhiều nước càng tốt cho đến khi dứt nấc.

3. Húp từng ngụm nước nhỏ

Ít phức tạp hơn mẹo 2 nên đương nhiên cách này cũng cần thời gian lâu hơn. Bạn nhẹ nhàng húp từng ngụm nhỏ nước liên tục cho đến khi hết hơi (hoặc hết nước). Nói chung, cách để dứt nấc đó là bạn ép hơi liên tục càng lâu càng tốt, và uống nước là cách dễ dàng nhất.

4. Nuốt một thìa đường nhỏ

Nuốt một thìa đường nhỏ cũng là một mẹo trị nấc hiệu quả. Bạn sẽ nuốt dễ dàng hơn nếu ngửa cổ ra sau hoặc sử dụng gói đường nhỏ đóng sẵn.

5. Nín thở

Cách này tương đối giống cách 3, nhưng không dùng tới nước. Nếu bạn chẳng có nước, chẳng có đường, cũng chẳng có cái túi nào cả, thì hãy cố nín thở trong 10 đến 20 giây. Lặp đi lặp lại như vậy cho đến khi dứt nấc.

6. Đừng tập trung vào việc bị nấc

Nếu như đang nấc mà đột nhiên bạn bị phân tán bởi một cảm giác thích thú hoặc sợ hãi nào đó, thì tự nhiên bạn sẽ dứt nấc. Nếu bạn có một người bạn tinh ý và thông minh, họ sẽ giúp đánh lạc hướng bạn khỏi cơn nấc chỉ bằng cách dọa, hù cho bạn sợ hoặc tạo ra một tình huống giả nào đó khiến bạn lo cuống lên và quên mất mình đang bị nấc.

7. Thè lưỡi ra ngoài

Đúng thế, bạn chỉ cần thè lưỡi ra và cắn nhẹ. Việc này khiến dây thần kinh ở lưỡi đẩy lui cảm giác muốn nấc. Nhớ đừng đứng ở chỗ đông người chen chúc mà làm việc này, để hết nấc mà bạn lại tự cắn đứt lưỡi thì không hay chút nào đâu.

8. Uống một thìa giấm nhỏ 

Uống một thìa giấm hoặc bất kỳ một loại dung dịch chua nào khác sẽ giúp bạn hết nấc. Một số người còn trộn giấm và đường để dễ trôi hơn. Đây là cách chữa trị có khi còn gây khó chịu hơn là bị nấc nữa.

9. Ăn một thìa bơ lạc

Bơ lạc có khả năng kiềm chế cơn nấc của bạn. Ngoài bơ lạc, bạn có thể ăn một số loại thức ăn dẻo hoặc dính khác, nó tương đối giống với cách các bạn nuốt đường vì nó tác động vào dây thần kinh ở lưỡi, ức chế cảm giác nấc.

10. Ho/ Hắt xì/ Ợ

Bất kỳ cách nào trong 3 cách nêu trên đều giúp bạn trị nấc. Khi bạn ho, hay hắt xì, hay ợ lớn, tự dưng cảm giác nấc của bạn bị lãng quên. Tuy vậy, cách này tương đối bất khả thi bởi chẳng ai tự dưng cứ muốn là ho hay hắt xì được. Đó là lí do cách này chỉ đứng thứ 10 về hiệu quả của nó.